Rudy alias Rudy, 32 ans, Owner et Coach CF-L1, la touche barbue !
Après mon BAC Scientifique en sport étude Triathlon, je me suis engagé dans la Marine Nationale. Mes 10 années de plongeur démineur m’ont forgé une discipline et une détermination à atteindre mes objectifs. Je me suis assez rapidement prit au jeu d’aider et d’accompagner les gens à poursuivre leurs buts. En 2020 je me suis reconverti dans le coaching sportif en passant mon BPJEPS Activités de la Forme ainsi que mon Level 1 de Crossfit. Je mets dorénavant mon expérience et ma vision du fitness à profit de vos objectifs dans la magnifique Box Crossfit Abysses Cherbourg, dont je suis fier d’être associé avec Tiphaine et Notty. Je suis convaincu que l’entraînement fonctionnel dans un environnement sein et bienveillant ; sous l’oeil de coach passionnés ; est le meilleur moyen de progresser physiquement et mentalement ! Ma citation favorite : « Etre et durer ».
Être et durer.